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坚持食用丰胸食谱丰胸就没那么困难了《资讯》

发布时间:2020-08-26 17:24:59 阅读: 来源:矿用通信电缆mhyvp厂家

你是不是在为自己平坦的胸部而苦恼呢,是不是在为别人称你为“飞机场”而自卑呢。不要以为过了青春期胸部就不会变丰满了,只要你想,坚持食用下面的丰胸食谱,丰胸就没那么困难了。

花生猪脚汤

材料:花生四两、猪脚二个、葱、姜、料酒少许。

做法:

1.猪脚先用滚水烫一遍去腥。

2.花生与猪脚放入炖锅中,加四碗水,放下葱、姜、料酒先大火烧开,再转小火炖三小时。

3.花生煮软,猪脚炖烂后,即可加盐调味。

功效:猪脚富含胶质,是很好的美肤丰胸食材。花生有催乳效果,这一道花生猪脚汤,妈妈们可以炖来为发育中的女儿健胸,产后的妈妈们,也可以用它来发乳。炖煮时要注意,花生连皮的效果较好,不连皮则是口感胜出,不妨可以3天吃1次试试看!

黄豆青豆炖鸡翅

材料:黄豆、青豆、鸡翅、盐、味精、料酒、高汤

做法:首先,将黄豆、青豆、鸡翅等原料放入砂锅,加入适量高汤,用小火炖熟,最后用盐、味精、料酒调味后,便可食用了。

温馨提示:黄豆和青豆用清水浸泡时注意不要将外皮除去。鸡翅应该选用翅中和翅尖,而不要选择胶原蛋白含量较低的翅根部位。

功效:黄豆、青豆和黑豆都是著名的丰胸食品,不仅富含蛋白质、卵磷脂(卵磷脂食品),还含有“植物雌激素”。

花色之海鲜蛋羹

材料:鸡蛋2个,熟肉末20克,虾仁20克,木耳5克,小红辣椒5克,盐5克,香葱3克,芝麻油(香油)5克,热量约250千卡

做法:

1.将鸡蛋用筷子打散,加适量白开水和盐再搅拌均匀;

2.木耳用水泡发后剁碎,小红辣椒剁碎,把木耳、小红辣椒、熟肉末、虾仁放入蛋液中,不用搅拌;

3.将蛋液放入蒸笼,水开后继续蒸10分钟。蛋羹蒸好后,在蛋液表面淋上适量芝麻油即可。

功效:鸡蛋和芝麻油(植物油)是最好的丰胸美食之一。这道佳肴不但可以丰胸,还能帮助女性调理经期,非常适合早上或者晚上食用。其他鸡蛋做的佳肴也可以取得不错的丰胸功效。

小编总结:由此看来还是有很多食物有丰胸功能的,如果大家的胸部不够丰满的话,千万不要泄气哦,只要你能够坚持胸部按摩,运动,再加上食谱的话,你的丰胸愿望就很好实现了。

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