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防不育一定要避开精子健康5杀手

发布时间:2020-07-13 10:31:20 阅读: 来源:矿用通信电缆mhyvp厂家

精子健康受损是男性不育的根本原因,导致精子质量异常的原因很多,包括基因、年龄的增加、生殖系统异常、环境因素等。此外,男性很多的不良生活习惯也是导致精子健康受损的重要因素。因此,男性要防不育,就要注意避开下列损害精子健康的;杀手;。

1.辐射。男性应减少接触电脑及电视等较大辐射源的时间,大量受放射线照射亦可引起精子染色体畸变,而导致不育。

2. 热辐射。热辐射能引起精子密度的降低,这种效应可持续数周。铸造、钢铁工人及专业焊工、专门从事烧烤行业的男性生育能力容易受到影响。办公室工作人员应避免久坐,以及穿厚实的裤子等,如果睾丸长期处于相对高温状态对生精功能不利,可能出现生育能力异常。

3.男性肥胖。可能导致生殖激素水平紊乱,脂肪源性激素水平增高,可能导致阴茎勃起功能障碍及精子质量下降。

4.某些药物影响。男性不能乱服药或过量用药,化学药物中的马利兰、呋喃类药、激素等可引起精子生长障碍、精子染色体损害和断裂。

5.吸烟饮酒。每天吸30支烟的成年男性,其精子存活率仅为49%,同时精子畸形率增高。长期大量饮酒,可造成急慢性酒精中毒,使70%的精子发育不良或失去活力。随着饮酒量及吸烟量的增加,精子质量会进行性下降。研究表明,饮酒的男性中只有12%精子质量正常,吸烟的男性中只有6%精子质量正常,而严格不嗜烟酒的男性中此比率达到37%。

此外,男性吸食毒品、过度紧张及心理状态异常、缺氧及有毒物质,还包括糖尿病及神经系统疾病在内的全身性疾病等,也会损害精子健康,造成男性不育,男性朋友也要注意避免。

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